Reconhecer os riscos
Identificar perigos, condições impeditivas
e situações que exigem controle adicional.
NR 35 – Trabalho em Altura
NR 33 – Segurança e Saúde nos Trabalhos em Espaços Confinados para Vigia e Executantes
Março 31, 2020
TREINAMENTO NR-35 • TRABALHO EM ALTURA
Trabalho em Altura
Consciência antes da exposição
Em altura, uma decisão mal tomada pode não permitir uma segunda chance.
Por isso, planejamento, percepção de risco e comportamento seguro
precisam existir antes do primeiro passo.
O treinamento COTECAP® prepara trabalhadores para reconhecer perigos,
compreender condições impeditivas, utilizar corretamente sistemas
e equipamentos de proteção e agir com consciência
durante atividades com risco de queda.
SEGURANÇA NÃO COMEÇA NO CINTO
Ela começa na análise,
na escolha do sistema adequado,
na inspeção e na decisão de não iniciar
quando as condições não são seguras.
Equipamento protege.
Consciência evita que o trabalhador dependa dele
para descobrir que algo deu errado.
POR QUE ESSE TREINAMENTO É ESSENCIAL
Trabalho em altura exige preparação,
controle e respeito aos limites.
Atividades com diferença de nível e risco de queda
podem produzir consequências graves ou fatais.
Por isso, cada atividade deve ser precedida
de planejamento, análise de riscos,
definição das medidas de prevenção
e verificação das condições para execução segura.
01
Identificar
Reconhecer perigos, acessos e condições do local.
Identificar
Reconhecer perigos, acessos e condições do local.
02
Planejar
Definir método, recursos e controles necessários.
Planejar
Definir método, recursos e controles necessários.
03
Inspecionar
Verificar equipamentos, sistemas e condições de uso.
Inspecionar
Verificar equipamentos, sistemas e condições de uso.
04
Executar
Trabalhar dentro dos limites e procedimentos previstos.
Executar
Trabalhar dentro dos limites e procedimentos previstos.
05
Proteger
Interromper diante de qualquer condição impeditiva.
Proteger
Interromper diante de qualquer condição impeditiva.
OBJETIVOS DO TREINAMENTO
Capacitar o trabalhador para reconhecer,
avaliar e controlar os riscos do trabalho em altura.
Selecionar medidas
Compreender proteção coletiva,
sistemas de proteção contra quedas
e equipamentos aplicáveis à atividade.
Utilizar corretamente
Desenvolver critérios de inspeção,
conservação, conexão, ajuste e limitação de uso.
Decidir com segurança
Reconhecer quando uma condição impede
o início ou continuidade do trabalho.
ANTES DO EQUIPAMENTO, A DECISÃO
O trabalhador não deve apenas saber usar um cinto.
Precisa compreender por que, onde e como ele protege.
O foco do treinamento é fortalecer a consciência
sobre as limitações humanas, os efeitos de uma queda,
a necessidade de planejamento e a importância
de cada conexão, inspeção e escolha feita antes da exposição ao risco.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
Formação completa para trabalho em altura.
Estrutura desenvolvida com base na NR-35 vigente
e aplicada à realidade operacional da organização.
Normas e fundamentos
- Normas e regulamentos aplicáveis ao trabalho em altura;
- Conceitos básicos e responsabilidades;
- Planejamento e organização da atividade;
- Importância da capacitação, autorização e aptidão para o trabalho.
Análise de riscos e condições impeditivas
- Identificação de perigos;
- Análise de Risco;
- Condições impeditivas;
- Reconhecimento de mudanças nas condições do local;
- Interrupção da atividade diante de risco não controlado.
Riscos potenciais e medidas de prevenção
- Riscos inerentes ao trabalho em altura;
- Quedas de pessoas e materiais;
- Condições ambientais e interferências;
- Medidas de prevenção e controle;
- Organização da área e proteção de terceiros.
Proteção coletiva e sistemas de segurança
- Sistemas e equipamentos de proteção coletiva;
- Procedimentos de proteção contra quedas;
- Seleção do sistema adequado à atividade;
- Importância dos pontos de ancoragem e das conexões corretas.
Equipamentos de Proteção Individual
- Seleção dos EPIs para trabalho em altura;
- Inspeção antes do uso;
- Ajuste e utilização correta;
- Conservação e armazenamento;
- Limitações de uso;
- Critérios de retirada de serviço quando aplicáveis.
Acessos e situações comuns
- Cuidados em escadas;
- Andaimes e plataformas;
- Telhados e coberturas;
- Estruturas e acessos verticais;
- Movimentação e posicionamento do trabalhador;
- Prevenção de quedas durante deslocamentos.
Acidentes típicos e fatores contribuintes
- Ocorrências típicas em trabalhos em altura;
- Falhas técnicas e comportamentais;
- Improvisação e excesso de confiança;
- Importância da percepção de risco;
- Aprendizado preventivo a partir de ocorrências.
Emergência, resgate e primeiros socorros
- Condutas em situações de emergência;
- Noções de técnicas de resgate;
- Importância do planejamento prévio para emergência;
- Noções de primeiros socorros;
- Riscos associados à suspensão após uma queda.
Prática aplicada
- Inspeção de equipamentos;
- Ajuste e colocação do cinturão de segurança;
- Utilização de talabartes e dispositivos aplicáveis;
- Conexões e movimentação segura;
- Análise de situações práticas;
- Identificação de erros comuns e condições impeditivas.
Percepção, comportamento e decisão
- Percepção de risco antes da exposição;
- Limitações humanas e influência do excesso de confiança;
- Importância da concentração e da presença;
- Decisão de não iniciar ou interromper a atividade;
- Comportamento preventivo como proteção individual e coletiva.
CARGA HORÁRIA
Capacitação com conteúdo teórico e prático.
FORMAÇÃO
8 horas
8 horas
Treinamento completo conforme conteúdo
e requisitos aplicáveis ao trabalho em altura.
CAPACITAÇÃO PERIÓDICA
Conforme NR-35
Conforme NR-35
Conteúdo e carga horária definidos
conforme requisitos vigentes e necessidade aplicável.
Observação:
O treinamento deve considerar as atividades efetivamente realizadas,
os riscos existentes, os sistemas de proteção utilizados
e as características do ambiente de trabalho.
MÉTODO COTECAP® APLICADO À NR-35
Em altura, prevenção começa antes da subida.
O treinamento não busca apenas ensinar equipamentos e procedimentos.
Ele fortalece a consciência para perceber o risco,
antecipar consequências e tomar decisões
que protejam a própria vida e a vida de quem está ao redor.
01Conhecer
02Organizar
03Capacitar
04Despertar
05Reconstruir
06Transformar
07Proteger
A VIDA NO CENTRO
Segurança em altura não é sorte.
É planejamento, consciência e decisão.
NOSSO DIFERENCIAL
Treinamento conectado à prática
e à realidade do trabalho.
Documentação aplicada
Orientação sobre documentos e registros utilizados na prática,
como análise de riscos, permissão para trabalho quando aplicável,
listas de verificação e controles relacionados à atividade.
Inspeção e prevenção
Utilização de exemplos e modelos de verificação
para andaimes, escadas, telhados,
cinturões e outros recursos aplicáveis.
Consciência do risco
O participante aprende não apenas o que utilizar,
mas por que cada decisão precisa acontecer
antes da exposição ao risco.
DOCUMENTAÇÃO E CERTIFICAÇÃO
Capacitação com registro,
avaliação e rastreabilidade.
Lista de presença
Registro dos participantes conforme critérios
definidos para o treinamento.
Avaliação
Verificação de aprendizagem compatível
com o conteúdo e a prática aplicada.
Certificação
Emissão de certificado
conforme requisitos aplicáveis.
COTECAP® • TREINAMENTO NR-35
Quem trabalha em altura precisa saber subir.
Mas precisa saber, principalmente,
quando não deve subir.
Técnica, percepção de risco e comportamento preventivo
transformam treinamento em proteção real.
